Ursachen & Behandlung bei Haarausfall
Starker Haarausfall ist für viele Menschen nicht nur ein kosmetisches, sondern auch ein emotional belastendes Thema.
Ein gewisser täglicher Haarverlust ist normal. Wird dieser jedoch stärker, unterscheidet man:
- Temporären, saisonalen Haarausfall (z. B. Frühling & Herbst)
- Kontinuierlichen, übermäßigen Haarausfall durch Störungen im Haarzyklus (möglicher Beginn von Alopezie)
Der Haarzyklus: So erneuern sich Haare
Das Haar durchläuft drei Phasen:
- Anagen: Wachstumsphase – Haar ist fest verankert
- Telogen: Ruhephase – Haar wächst nicht mehr, ist locker
- Exogen: Haar fällt beim Kämmen/Waschen aus, neuer Zyklus beginnt
Normalerweise befinden sich 80–90 % der Haare in der Wachstumsphase, 10–20 % in der Ruhephase. Ein Ungleichgewicht kann den Zyklus stören.
Häufige Ursachen für verstärkten Haarausfall
- Saisonwechsel, Luftverschmutzung
- Kalorienarme Diäten, Nährstoffmangel (Eisen, Zink, Biotin, Selen)
- Schwangerschaft, Stillzeit
- Stress, Schlafmangel, überfordernder Alltag
- Rauchen, Alkohol, oxidative Belastung
- Unzureichende Haarhygiene (Schweiß, Talg, Smog begünstigen freie Radikale)
Haarausfall beim Waschen oder Bürsten betrifft meist nur Haare, die bereits locker sitzen. Gründliches Reinigen hingegen schützt die Follikel vor Schadstoffen.
Die IN-&-OUT Strategie von BioNike
Nach Anpassung des Lebensstils empfiehlt BioNike eine ganzheitliche Behandlung mit:
- DEFENSE KS Lotion: Mildert Mikroentzündungen & oxidativen Stress
- Ergänzungsmittel: Liefert essentielle Mikronährstoffe & Antioxidantien
- Anti-Haarausfall-Shampoo: Reinigt sanft & fördert eine gesunde Kopfhaut
Diese kombinierte DEFENSE KS TricoCARE-Linie wirkt gezielt gegen Haarverlust, sowohl äußerlich als auch innerlich. Sie verbessert die Haarqualität, verlangsamt den Ausfallprozess und stärkt die Vitalität der Haarwurzeln.
